冬の寒気に伴う道路凍結の恐れから、本日から１月31日までの間、夜間透析の開始時間を早めます。

１５時５０分より入室とします。

なお、最終透析時間は変更ありません。

気をつけてお越しください。

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

お正月気分で身体が怠けてしまっていませんか？

去年より、川平内科腎リハチャンネルを開設していました。

当院の患者さん向けに作成した運動療法の動画がYouTubeにて視聴することができます。ぜひご活用ください。

☆運動療法youtube☆

①イス立ち座り運動
https://youtu.be/fdJb4fzqZjM

②かかと上げ＆もも上げ運動
https://youtu.be/RNgDlwVcnJg

③内もも＆つま先上げ運動
https://youtu.be/M5WLSC4glxQ

〈注意事項〉
・当院の患者さんに向けた動画の為、限定公開設定となっております。
・youtube検索欄からは見ることが出来ません。
・知人への共有はお控えください。

2025年も残りわずかになりました。

年末年始にかけて、体重増加しやすい時期になりました。

改めて、ドライウェイト（DW)について、確認したいと思います。

DWとは、「体の中に余分な水分がない状態での丁度良い体重のこと」です。

つまり、丁度良い水分量がDWを決める大事なポイントになります。

水風船のように、イメージをするとわかりやすいです。

・水を入れすぎた風船→血管がパンパン（むくみ、高血圧の状態）

・水を抜きすぎた風船→血管がしぼみすぎ（脱水、低血圧の状態）

・水の量が適度な風船→血管が丁度良い状態（DW)

DWに合わせて、無理のない適切な除水を行い、快適な透析を行いましょう。